Ryghold
Rygholdene er supplement til rygbehandlingsforløbene i klinikken. Der er stor fokus på den indre core og inddragelsen af denne i alle de forskellige træningsparametre: styrke, cardio, balance, koordination. Der trænes funktionelt i alle planer og programmerne er varierende med fysioterapeuten som aktiv tovholder.
Tidspunkter:
Mandag kl. 17 – 18
Tirsdag kl. 16.30 – 17.30
Torsdag kl. 16.30 – 17.30