Loading...
Funktionel træning 2018-12-12T16:44:39+00:00

Funktionel træning 1

Her træner alle individuelt udefra sine egne øvelseprogrammer med vejledning af fysioterapeut. Vi arbejder udfra klientens specifikke behov med fokus på kondi, styrke, balance og/eller bevægelighed.

Mål med træningen er, at udfra klientens egen målsætning i samarbejde med fysioterapeut skal opretholde og forbedre sine svage sider og på denne måde bibeholde en aktiv og funktionel hverdag.

Kriterier:

Skal kunne klare at lave egne øvelser sammen med andre mennesker i lokalet under vejledning af fysioterapeut. Skal have behov af at træne kondi, styrke, balance og/eller bevægelighed. Patienter over 65/70 år.  minutter.

Max 10 deltagere.

UGEPLAN
PRISER

Funktionel træning for handicappede

Er træning for dem med en fysisk funktionsnedsættelse grundet et handicap. Der trænes kondition, balance og styrke samt tages individuelle hensyn.

Træningen blandes med hop, kast og dans så træningen bliver en leg. Træningen foregår altid med glad musik.