Evidensbaseret behandling kan hjælpe dig.
Vi har speciale i fascitis plantaris/ hælspore.
Kom smerterne til livs, vi er lige her.
Muskuloskeletal Fysioterapi - www.muskuloskeletal.dk
I denne artikel studerede forskerne data i register med 819.963 patienter med plantar fascilitis.Kun 7,1 % af patienterne var blevet ordineret fysioterapi. De patienter der var sendt til fysioterapeut modtog evidensbaseret behandling. Patienterne blev behandlet med manuel terapi i 87% af tilfældene og superviseret genoptræning i 90% af tilfældene.
Forskerne fandt at patienterne der modtog manuel terapi som en del af behandling havde færre besøg i gennemsnit hos terapeuten og dermed opnåede en billigere behandling (lower cost of care of $340).
Forfatterne foreslår fremtidig behandling som en combination af manuel terapi og øvelser. Behandlingen bør indeholde udspænding af akillessene (A), udspænding af foden (B) og manuel terapi (C). (se uploadede billede)
Resumé: Michael Smærup
Det betaler sig at holde sig i gang - HELE LIVETNeed a reason to exercise?
This study looked at how exercise can preserve muscle mass.
Here they compare a 74-year old sedentary man and a 70-year old triathlete, and the difference in fat and muscle tissue is extreme.
Want to learn more clinically relevant research like this? Check out our monthly review service for the latest and best research in physiotherapy: www.physio-network.com/memberships/
Wroblewski A, Amati F, Smiley M, et al. Chronic exercise preserves lean muscle mass in masters athletes. Physician Sports Med. 2011;39:172–178
Dette og masser af træning
DIF
TIL KAMP MOD ANKELSKADER💪
Et nyt studie viser, at 70% af alle divisionsspillere i håndbold og badminton har haft en ankelskade😲
Ankelskaden er den hyppigste idrætsskade, og i værste fald sætter den en stopper for idrætskarrieren for den enkelte udøver. Derfor er DIF via vores projekt ’Idrættens Innovationslab’ gået sammen med et hold forskere og virksomheden Spraino for at finde en løsning, på de mange ankelskader.
Løsningen ligger i en specialudviklet tape, som klistres på siden af skoen, så den glider lettere og man dermed har sværere ved at vrikke om på foden👇
Aalborg Universitet København - AAU CPH Amager og Hvidovre Hospital
